Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 87,73g | Carbh: 109,47g.
Desayuno: Bio-Zentrale Amaranth Poffies, Natur Aktiv Bio Flohsamen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, tegut… Vollkorn-Haferflocken Zart, Alnatura Geröstetes Müsli, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiquita Banane. Almuerzo: Spargel, Reis (Gekocht), Kokosmilch, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Cappuccino. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvieschatz
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