la grasa no es lo que engorda, de hecho comer grasa es saludable hasta cierto punto. años vivi creyendo que reduciendo la grasa podia bajar incluso algun nutriologo me llego a dar una dieta muy reducida en grasa y hasta ahora encontre cual era el problema. mucho mas facil de solucionar que cualquier dieta restrictiva o selectiva. eso de bajar de peso comiendo "lo que quieras" tiene mucho de cierto. como rapsody. una dieta no tiene que ser un martirio
29 may. 17 por el miembro:
cesarruiz