Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3022 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 167,31g | Carbh: 373,40g.
Desayuno: Milch (Fettfrei), Netto Backfee Backkakao, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, RUF Chocolate Chunks. Almuerzo: San Fabio Grana Padano, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Aldi Magerquark, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Äpfel, Weißwein, Möhren. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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