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1149 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 89,00g | Carbh: 112,14g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Rendang. Cena: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de heridsyukran
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