Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Annedance
Diario
31 may. 17
Diario de Annedance, 31 may. 17
Perfil de Annedance
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Habe gestern ein wenig gesündigt - aber solange ich nicht über 65 Kg komme ist das absolut o.k. für mich 😀
65 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2017:
1062 kcal
Grasa: 28,42g | Prot: 43,26g | Carbh: 102,13g.
Desayuno:
Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer.
Almuerzo:
Thomy Sauce Hollandaise Legere, Schinken (Extra mager), Spargel (Frischware).
Pasa Bocas / Otros:
Beck's Bier (500ml), Erdbeeren.
más...
1822 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Du hast eine PN, Anne 👋
31 may. 17 por el miembro:
Viviace
Habe gelesen und dir auch eine PN geschrieben Viviaca
31 may. 17 por el miembro:
Annedance
Ahhh 😃
31 may. 17 por el miembro:
Viviace
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Annedance
Ver la Historia Completa