|
Wohoo.. I was worried I wouldn't have lost any but I diiiid! Love this!
|
138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 73,99g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Chameleon Cold-Brew Vanilla Coffee, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Leighton's Orange Blossom Honey, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Califa Farms Almond Milk Creamer. Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast, Shamrock Farms Chocolate Mmmmilk. Cena: Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fried Egg. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiane_jn1219
|