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1740 kcal
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Grasa: 89,44g | Prot: 107,76g | Carbh: 126,85g.
Desayuno: San Lucas Aceite de Coco, Pimiento, Onions, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo. Almuerzo: Mission Tostadas Horneadas, Avocados, Lemon Juice, Red Onions, Cucumber (Peeled), Dolores Medallones de Atún. Cena: Bimbo Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Enchilado. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de OmarJara
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