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Conferindo as medidas!!! ⚖️🙆🏻
A diferença é pouca, mas sei bem o esforço que está sendo... motivação está crescendo e as gordurinhas diminuindo!!!🙅🏻
23/05
Cintura: 76cm
Busto: 93cm
Quadril: 101cm
Coxa: 57cm
31/05
Cintura: 74cm (-2cm)
Busto: 93cm
Quadril: 100cm (-1cm)
Coxa: 55cm (-2cm)
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532 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 17,55g | Carbh: 75,39g.
Desayuno: Pão Branco Torrado, Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Cena: Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Compleite Leite UHT Integral, 3 Corações Cappuccino. más...
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