Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ilhamigs
Diario
02 jun. 17
Diario de ilhamigs, 02 jun. 17
Perfil de ilhamigs
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Az kaldı bitiriyorum, sanırım ramazandan sonra 70 e inerim, 15 kiloluk hedefimede böylece ulaşmış oluyorum..Fatsecret kalori ölçme işi beni ilk başlarda çok motive etti ve bu sayede kalorilerimi kontrol ettim ve az yeme alışkanlığını kazandım..Ayrıca burdaki arkadaşlar da motive ettiniz, gerçekten de diyet toplumuna katılmak, hem bilmediğim şeyleri öğretti hemde motive oldum,, herkese çok teşekkürler...artık çok sık girmeme gerek te kalmadı,,, herkese bol şans, sakın vazgeçmeyin, isteyince oluyor :)
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tebrik ederim. Hepimize bol eksiler:))
02 jun. 17 por el miembro:
gmzksc
Tebrikler :) Sizi tekrar aramızda görmeyi istemek kötü bir dilek olacağı için demiyorum :)
02 jun. 17 por el miembro:
Meryem-
tebrik ediyorum :) hedefine ulasmana sevindim, darisi bizim basimiza insallah
02 jun. 17 por el miembro:
Nesfit52
tebrikler
02 jun. 17 por el miembro:
mrvy12
biseyde sormak istiyorum .ben 1bardak az yağlı sütü kaynattikdan sonra içine sadece iki tane petibor bisküvi kırarak koyuyorum ve içinde yumusuyor küçücük parçalar halinde oluyo.sonra yiyorum ve acayip tok tutuyor.sizce çok kalori aldirirmi sadece iki tane petibor bisküvi atiyorum.eğer çok kalorili değilse öneririm bence deneyin sanki tıka basa doymuş gibi oluyo insan
02 jun. 17 por el miembro:
mrvy12
@ilhamigs spor da yaptinizmi kilolarına veririken. nasıl bukadar kilo verdiniz anlatirmisiniz
02 jun. 17 por el miembro:
mrvy12
Tebrikler Formunuzu korumanızı diliyorum
02 jun. 17 por el miembro:
MESUT ÖZBAHÇE
helal olsun 🤗
02 jun. 17 por el miembro:
MT ❤️KRAL KRALİÇE 💏
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ilhamigs
Ver la Historia Completa