Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 70,92g | Prot: 73,32g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Kawa, Woda z Cytryną, Pomidory, Biedronka Kiełki Brokułu, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Jajko na Twardo, Tesco Chleb Razowy Pełnoziarnisty. Almuerzo: Jajko Sadzone, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Cena: Pestki Dyni, Olej Lniany, Czerwona Papryka, Pomidory, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kawa, Zielona Herbata, Jabłko, Woda z Cytryną. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de corin1960
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