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1458 kcal
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Grasa: 93,99g | Prot: 111,21g | Carbh: 38,26g.
Desayuno: Limão, Assugrin Adoçante, Café, Tirolez Queijo Estepe, Aurora Copa. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Frango a Milanesa, Alface, Carne de Vaca Assada. Cena: Aurora Copa Fatiada, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Queijo Camembert, Aurora Linguiça Toscana. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Brunotcmr
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