Diario de hatirabade, 03 jun. 17

bu tarz seyler kalorisi dusuk ara ogun icin olabilirmi acaba?

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2017:
1716 kcal Grasa: 61,99g | Prot: 59,04g | Carbh: 239,83g.   Desayuno: Küp Şeker, Bal, Tahıllı Ekmek, Turşu, Tat Doğranmış Domates, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Mis Köy Peyniri. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Kurabiye, Tarhana Çorbası. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Karnıyarık, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Limon Lifli Kepekli, Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi, Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi, Yeşil Erik, Zeytin, Susamlı Simit, Salatalık, Domatesler. más...
1615 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bu tarz şeyler yerine çiğ çerez tavsiye ederim çünkü zararlı şuan sizin için bunlar 
03 jun. 17 por el miembro: Kahvegerek
Evet haklisiniz 
04 jun. 17 por el miembro: hatirabade
Ev kurabiyesi tavsiye ederim. 1 -2 adet ve yanında limonlu çay 😊 Hazir yiyeceklerin sağlıksız olduğunu düşünüyorum. 
06 jun. 17 por el miembro: rüyaerem

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hatirabade


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.