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709 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 55,96g | Carbh: 10,13g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Liza Molho Caesar, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Pimentão Verde, Alface, Rúcula, Abobrinha, Café. Cena: Regina Queijo Mussarela, Bacon, Maminha. más...
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3267 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mariahreis
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