Diario de CommitToBeFit, 16 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2012
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2012:
2024 kcal Grasa: 64,14g | Prot: 113,99g | Carbh: 282,11g.   Desayuno: Shredded Sharp Cheddar Cheese, blueberries, Honey, multigrain flaxseed cereal, Green pepper, Onion, Break-free real egg white. Almuerzo: Green split peas, Kroger Baby carrots, Onion. Cena: Sargento provolone cheese, Ronzoni Smart taste penne rigate, Kroger Diced tomatoes, no salt added, Red cooking wine, Baby carrots, Sugar, Green pepper, Onion, Chicken breast, boneless, skinless. Pasa Bocas / Otros: Blueberry nutrigrain cereal bar, Special K Protein Meal Bar, Vanilla soy milk, Creamy Peanut Butter, Banana, Kroger 1% milk, Cheerios, Egg White, Creamy Peanut Butter, Red delicious apple. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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