Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 40,57g | Prot: 80,43g | Carbh: 183,27g.
Desayuno: Arla Kaergarden, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Nutella Nutella, Goldähren Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Kartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Trader Joe's Rinder-Medaillons. Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Grandessa Mini Stieleis Mandel, RUF Kaltschale Erdbeere, Weintrauben, Banane, REWE Frei von Vollmilchschokolade. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brueckyffo
|