Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 76,18g | Prot: 58,54g | Carbh: 42,59g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Mamão Formosa, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almuerzo: Abobrinha Refogada, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Berinjela, Montana Picanha Express. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliadias21
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