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1128 kcal
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Grasa: 87,14g | Prot: 72,16g | Carbh: 11,16g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Provolone, Indaiá Água Mineral, Nestlé Creme de Leite Leve, Icefruit Polpa de Morango. Cena: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Nestlé Creme de Leite Leve, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado. Pasa Bocas / Otros: Pancetta. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mariahreis
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