Diario de aliciatatar, 08 jun. 17

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923 kcal

Grasa: 45,45g | Prot: 69,71g | Carbh: 63,82g. Desayuno: Santa Clara Ricota Fresca, Café. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Panini Low Carb, Cenouras, Pepino (com Casca), Acelga, Agrião, Rúcula. Cena: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Palmito, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Caqui. más...

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Comentarios

Que prato lindo, só vou poder.comer.assim,.semana que vem!

08 jun. 17 por el miembro: gi_e_giu

Obrigada gi_e_giu... Estou na segunda semana e confesso que achei que seria mais difícil, mas está bem tranquilo... Bjus.

08 jun. 17 por el miembro: aliciatatar


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