Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Poco.
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936 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 68,69g | Carbh: 35,81g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates, Alface, Ovo Cozido, Chuchu, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Repolho, Tomates, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunafelix2
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