Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 59,76g | Prot: 65,78g | Carbh: 176,52g.
Desayuno: Alnatura Chia Samen, Erdbeeren, Mangos. Almuerzo: Lidl Weltmeisterbrot, Butter, Rote Zwiebeln, Ei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. Pasa Bocas / Otros: Nutella B-Ready, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Crownfield Müsli Schoko + Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. más...
|
|
2600 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 1 hora, Descansando - 14 horas, Limpieza - 1 hora. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joanna HH
|