|
Ребята,подскажите пожалуйста,я люблю сыр,сырная душа,я на сушке,хотелось бы кушать по утрам маленький кусочек сыра,посоветуйте какой лучше?
|
1208 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 93,71g | Carbh: 78,15g.
Desayuno: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Кофе, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Брокколи, Ikea Куриные Фрикадельки, Ikea Куриные Фрикадельки, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Jamie Oliver Песто Зеленый, Зеленый Лук, Белая Дача Рукола, Огурец (без Кожуры), Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Брокколи, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Легко Шоколадные Маффины, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|