Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 87,21g | Prot: 125,43g | Carbh: 57,01g.
Desayuno: Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Rasting Hähnchenfleisch in Aspik, Selbst Gebacken. Almuerzo: Schafskäse, Iglo Rahm-Spinat, Dreistern Hähnchenfleisch. Cena: Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Eiweißbrot, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen. más...
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3954 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Baño - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 24 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo - 4 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de virchow71
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