Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 41,88g | Carbh: 188,51g.
Desayuno: Мармелад, Кофе с Молоком, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яйцо (Целое), Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Салат Овощной, Плоская Кукурузная Лепешка, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Kozel Пиво Светлое, Шоколадные Вафли. más...
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1575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Okeaniya
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