Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2010
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1274 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 102,88g | Carbh: 154,14g.
Desayuno: water, strawberries, blueberries, nonfat milk, dannon light and fit vanilla yogurt, banana. Almuerzo: lemon juice great value, water, great value texas toast, Easy Turkey Spaghetti. Cena: green beans great value, lemon juice great value, water, Tangy Turkey Loaf. Pasa Bocas / Otros: nonfat milk, carbmaster yogurt. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 6 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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