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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 73,86g | Carbh: 41,79g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Ovo Frito, Alface. Cena: Ovo de Codorna, Repolho, Abobrinha Refogada, Tomates, Pepino (com Casca), Chuleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Ovo, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatrizrba
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