Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 111,50g | Carbh: 54,09g.
Desayuno: Óleo de Linhaça Dourada, Chlorella, Spirulina, Suco de Limão, Própolis, Curry, Mel, pimenta preta, acafrao, Canela, Cravo, cardamomo, Óleo de Coco. Almuerzo: Salada Vinagrete, Salada de Acelga, Couve Refogada, Vapza Carne Desfiada, patinho, oleo de peixe, polen, chlorella, Levedo, acafrao, abacaxi, oleo de coco, spirulina, mamao, clara de ovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de André C. Lourenço
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