|
|
1321 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 103,13g | Carbh: 106,93g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Cena: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Фундук. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Whey Protein, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Клубника. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Cardio - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|