Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 104,98g | Prot: 129,48g | Carbh: 48,86g.
Desayuno: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cafezinho, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Chá Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Molho de Queijo, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu. Cena: Chá Verde, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cebolas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Calabresa, Queijo Mozzarella (Leite Integral). más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 31,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danylmagalhaes
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