Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 16,19g | Prot: 30,27g | Carbh: 127,38g.
Desayuno: Maydanoz, Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Kırmızı Domates, Sütaş Light Süt, Roka (Roket), Yeşil Çay, Salatalık, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Tatlı veya Bitter Çikolata, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Doğalsan Yulaf Kepeği, Böğürtlen, Çilek, Pınar Light Süt, Muz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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