Diario de Adrigd, 17 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2017:
1024 kcal Grasa: 72,64g | Prot: 64,87g | Carbh: 28,69g.   Desayuno: Aguacate, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo, Light & Easy Claras de Huevo, Cebollas, Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Champiñones Café (Crimini Italiano), Queso Parmesano Rallado Seco. Almuerzo: Col, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Crema de Leche, Champiñones Café (Crimini Italiano), Calabaza, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Manteca de Cerdo, Lomo de Cerdo. Cena: Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Queso Parmesano (Rallado), Heinz Catsup, FUD Salchicha de Pavo (50g), Tocino, Col. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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