Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 87,74g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Arándanos, Frambuesas, Fresas, Quaker Avena en Ojuelas, La Fageda Yogurt Desnatado. Almuerzo: Aguacate, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Manzana Verde. Cena: Cruzcampo Cerveza sin, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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