Diario de jgadioli, 18 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2017:

965 kcal

Grasa: 57,77g | Prot: 71,83g | Carbh: 47,17g. Almuerzo: Champignon, Palmito, Estrogonofe de Frango. Cena: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Pão Low Carb. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

O bolo da sogra rendeu 😩😭

18 jun. 17 por el miembro: jgadioli


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