Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 68,96g | Carbh: 258,14g.
Desayuno: Superfresh Mısır, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Marul, Patates Püresi, Yeşil Biber, Domatesler, Izgara Tavuk, Bira. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Mantar Sote, Kepekli Spagetti (Pişmiş), Yaş Pasta. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto, Migros Yağlı Süt, Küp Şeker, Tekila. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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