Diario de BambaFit, 19 jun. 17


Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1662 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 100,69g | Carbh: 225,25g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado, Fresas, Quaker Avena en Ojuelas, La Fageda Yogurt Desnatado, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Melón Tuna, Melón, Jamón Serrano, Gallo Pasta Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Cena: Bonnysa Tomate Cherry, Caladero Salpicon de Marisco, Caladero Salpicón de Marisco, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Leche de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Myprotein Virtue Bar. más...





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