Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 54,01g | Carbh: 215,10g.
Desayuno: OKF Aloe Vera King, Aceite de Oliva, Miel. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Pancho Villa Tortillas Integrales, Arroz Blanco. Cena: San Jorge Mortadela Jamonada, Palta Hass, Pancho Villa Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Brownie, Manzana Verde. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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