Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 12,46g | Prot: 104,18g | Carbh: 99,15g.
Desayuno: Spinach, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Strawberries, Tostadas de Maíz Horneadas, Carrots, Papaya, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Sanissimo Salmas, Tilapia (Fish), Cucumber (Peeled), Pechuga de Pavo Balance, Queso Panela Light, Golden Delicious Apples, Spinach. Cena: Pechuga de Pavo Balance, Claras Líquidas de Huevo, Pumpkin, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Danone Vitalinea Estilo Griego Natural. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meinbeyou
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