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1721 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 81,78g | Carbh: 162,60g.
Almuerzo: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Creme de Leite Light, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Homus, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Creme de Leite Light, Cebolas, Tomates, Bimbo Rap10 Fit. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Água e Sal, Stella Artois Cerveja, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Caturra. más...
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Peso Histórico de rafaloss
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