Diario de jgadioli, 22 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
939 kcal Grasa: 66,89g | Prot: 62,91g | Carbh: 21,64g.   Desayuno: Canela, Café (Infusão). Almuerzo: Elefante Extrato de Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Espetinho de Carne, Seara Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Morangos, Coco. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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