Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 57,51g | Carbh: 241,07g.
Desayuno: Super U Jus de Pomme, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Datte, Graines de Lin, Pruneau Sec, Framboises, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Nutella Nutella. Almuerzo: Fraises, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Bio Coulis de Tomates, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oeuf, Épinard, Leerdammer Original, Auchan Bio Choux-Fleurs, Magnum Mini White, Jambon de Dinde, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés. Cena: Pêches, Pastèque, Pruneau Sec, Datte, Bjorg Galettes de Maïs, Jambon de Dinde, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir Dessert. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Montar a Caballo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Ducharse - 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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