Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1544 kcal
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Grasa: 105,39g | Prot: 121,91g | Carbh: 27,69g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Tostitos Medium Salsa, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Egg. Pasa Bocas / Otros: Green Olives, Fit & Active Light String Cheese, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. más...
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5491 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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