Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 55,22g | Carbh: 223,77g.
Desayuno: Citron Vert, Pomme Golden, Pêche, Amandes, Abricots, Picard Myrtilles Sauvages, Framboises, Banane. Almuerzo: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Oignons, Auchan Double Concentré de Tomates, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Champignons. Cena: Yetigel Yeti Sorbet, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Vinaigrette, Florette Batavia, Bridélice Crème Fraîche 15%, Petits Pois (Surgelés), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Pasa Bocas / Otros: Andros Compote Pomme Poire, Yoplait Petit Suisse, Maxwell House Cappuccino Milka. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liliadou
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