Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2010
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 63,78g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: splenda blend, horizon organic, high fiber oatmeal, folgers coffee. Almuerzo: cantaloupe, red grapes, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Light Chicken Noodle Soup, chex mix. Cena: 98% Fat Free Bologna, 2% Milk American Cheese Singles, split top wheat bread, horizon milk, Condensed Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: water, crystal light peach. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Conduciendo - 10 minutos, hairstyling - 15 minutos, animal care - 5 minutos, making the bed - 6 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 22 minutos, dishes - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, getting ready for work - 22 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de peacocklady05
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