Diario de ozendinc, 28 jun. 17

Günlük şekersiz Türk kahvesi faslımı da tamamladım şimdi sıra öğretmenler odasına girecek şanslı öğretmenin fala bakmasında :D Günde 2 kez kahve içiyorum metabolizma hızlandırıcı etkisi varmış. Sigara kullandığım için ekstra güzel oluyor tabii :)))

---

1358 kcal

Grasa: 88,16g | Prot: 83,39g | Carbh: 57,19g.   Desayuno: Sütaş Eritme Krem Peynir, Pınar Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Almuerzo: Pınar Kaşar Peyniri, Sütaş Eritme Krem Peynir. Cena: Sütaş Ayran, Makarna veya Peynirli Makarna Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kaşarlı Köfte. más...