Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 65,34g | Carbh: 125,52g.
Desayuno: Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Almuerzo: Pif Paf Bacalhau Desfiado, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. Cena: Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim Descascado Salgado. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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