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1011 kcal
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Grasa: 20,92g | Prot: 43,59g | Carbh: 167,16g.
Almuerzo: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Pomme, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Petit Navire Thon au Naturel, Babybel Mini Babybel, Muesli (Fruits Secs et Noix), Maïs, Amora Cornichons Croq'doux, Carottes, Tomates Cerises, Florette Mâche. Cena: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Purée de Tomate, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tabata - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de zazouzizou
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