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First week of not a diet but a life style change . After seeing this I think it's worth it .
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 14,23g | Prot: 38,72g | Carbh: 133,53g.
Desayuno: Corn Flakes, Liddells Lactose Free Milk. Almuerzo: Parker's Original Baked Pretzels, Bananas. Cena: Brown Rice, Chinese Cabbage, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Water, Cool Pak Popcorn Original. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de western111
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