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NOP/109,1
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 12,05g | Prot: 47,67g | Carbh: 78,70g.
Desayuno: Thee, Wit Brood. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Cena: AH Kogelbiefstuk, Sjalotten, Granny Smith Appels, Gamba, Bieten, Witlof. más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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