Diario de aliciatatar, 29 jun. 17

3 ovos,50 gramas de manteiga ou ghee,1 c. chá de fermento,1 xícara de farinha de amêndoas (misturei farinha de linhaça),Sal a gosto
Bata os ovos, misture a manteiga e depois o fermento. Acerte o sal e adicione a farinha. Asse por 15 a 20 min à 175 graus.

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681 kcal

Grasa: 36,88g | Prot: 60,16g | Carbh: 34,11g.   Desayuno: Piá Nata, Café. Almuerzo: Broto de Feijão, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pão de Amêndoas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Tradicional. más...