Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 34,73g | Prot: 65,30g | Carbh: 163,60g.
Desayuno: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Jussara Leite Semidesnatado. Almuerzo: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Giraffas Estrogonofe Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Giraffas Estrogonofe Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Club Social Club Social Integral Recheado Sabor Requeijao, Belvita Cacau e Cereais, Jussara Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte de Morango (Pote), Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Pesas - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinaanazario
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