Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 78,27g | Prot: 98,28g | Carbh: 315,01g.
Desayuno: Arándanos, Miel, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Salvado de Avena. Almuerzo: Florette Ensalada César con Pollo y Queso, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Domino's Pizza Pan de Ajo con Queso. Cena: Pimientos, Tomate Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevas de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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